Ensam mamma...
Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg

27 november 2010

Att köpa presenter

Är inte lätt. Ska på kalas i eftermiddag och har inte köpt presenter ännu. Förra gången blev det tydligen väldigt fel oxå så det är inte lätt... Presentkort brukar ju vara ett säkert kort, men det blev tydligen på fel ställe. Så vad jag ska hitta på denna gången vet jag inte.

Så jag ska snart göra mig klar för en tur till den stora staden. Innan dess blir det en runda på crosstrainern..har varit lite dåligt med det denna veckan. Blir väl så när man är förkyld och inte mått så bra i övrigt. Men nu mår jag bättre, förkylningen är dock kvar men det övriga är mycket bättre!

22 november 2010

Det gick!

Dock bara 20 minuter...nu blir det en dusch sen nåt gott...vv-chips eller vv godis...

Ork!

Hur ska jag hitta orken att hoppa upp på crosstrainern? Jag MÅSTE! Får inte paja för mig själv!

Nä så det är nog bara att lägga barnen och ta tag i det!

9 november 2010

Hallå? Motivation?

Var tog den vägen? Motivationen? Asjobbigt när det blir såhär. Känner bara för att ösa i mig godis. Vet inte om jag egentligen är godissugen eller om det bara är i mitt huvud!? Antagligen det sista!

Men jag gör min bästa för att kämpa på! Igår plågade jag mig en bra stund på crosstrainern. Hela 12 km faktiskt! Hoppas jag orkar ta en runda idag med.... Måste orka!

Funderar på om den bristande motivationen har ett samband med min trötthet. Kan kanske vara så!

På torsdag ska jag i alla fall skriva in mig på viktväktarna. Igen, det var 5 år sen sist! Herregud va tiden går! Nån som vill hänga på? :) Ska dit med några från jobbet.

27 oktober 2010

Dagens träning avklarad!

Pallade 3 minuter längre och 1 km mer idag...plåga mig själv lite bara... hehe!

Annars har dagen varit bra! Min tand behövde inte lagas idag tyckte tandläkaren utan vi väntar 6 månader och ser vad som händer! Sen har jag bokat nästa års semester resa! Den 5/9 åker vi till Tunisien! 313 dagar kvar att träna bort fläsket! :)
Nä en dusch sen sova!

26 oktober 2010

Tips Tack!!

Tips på musik som är bra att träna till mottages gärna!

Har fått hem min crosstrainer nu och monterat den helt själv. Man behövde nästan vara ingenjör för att få ihop skiten. Men det gick till slut.

Och den är invigd oxå, 5 km på 17 minuter. Under denna tiden insåg jag hur dåliga mina benmuskler är. Undrar om jag ens kan gå imorgon. Hehe!
Inget superresultat men ni ska tänka på att jag typ är den mest otränade människa som finns. Men men jag kommer bli supertränad! Eller hur!?

Men som sagt bra musik att träna till är ju inte fel så kom med förslag!!!!

19 oktober 2010

Jag är på G!

Har åter tagit upp min allévo-kur och idag har det varit helt hanterbart på jobbet. Dom andra gångerna jag kört detta sen jag började jobba har det inte gått för jag har varit sååå hungrig inte orkat. Men idag har jag lagt på lite mer frukt och lite mer måltidsersättning och det har gått hur bra som helst!
Inte så konstigt att det inte funkat innan om man tänker efter. Klart jag behöver mer nu när jag jobba än när jag pluggade. Inte lika jobbigt att sitta i skolbänken som att städa hela dagarna! Så jag är hoppfull, det kommer gå om jag lägger på lite. Blir bars och frukt i fickan när jag städar fram över.

Och imorgon eller på torsdag kommer min crosstrainer oxå så då kan jag dra igång med träningen ordentligt oxå! Woho!!!

Å har jag berättat att jag har världens bästa man? Älskade underbara du!!!